Najnovší podcast

„Nemala som ešte nohy, ktoré by nemali nejaké deformity,“ tvrdí podologička M.Nádašiová.

14. Jan 2025 | 42 min.

Hosť podcastu: MILADA NÁDAŠIOVÁ, prezidentka Slovenskej podologickej spoločnosti

  • Rozoberáme knihu Prvá pomoc pre nohy, ku ktorej M.Nádašiová napísala doslov. Čo všetko v knihe nájdeme, aké fakty a zaujímavosti, aké cvičenia a tipy pre zdravé nohy.
  • Bolestivá ostroha, halux – vybočený palec, syndróm nepokojných nôh, ploché nohy...
  • Ako správne vyberať topánky? Ako cvičiť, aby nohy neboleli.
  • Pomôže nohám správne tejpovanie? Čo pomáha pri studených nohách? Prečo niektorí ľudia toľko dupú?
  • Postcovidový syndróm postihuje aj nohy a niekedy to je už nezvratné.
  • Čo nohy a bradavice, kurie oká alebo pleseň. Môže to mať vážnejšie dôsledky, ak to včas neriešime? 

 

Podcast Knižný kompas je dostupný aj na platformách:

Pridajte komentár k tejto epizóde