Podcast o knihách
a čítaní

Všetky podcasty

• 20 rokov som zápasila s anorexiou a bulímiou. Emočné jedenie nie je o slabej disciplíne!

  21. Máj 2026 | 34 min.

  Hosť podcastu: BARBARA SVIEŽENÁ, genetička a nutričná koučka

  • Hovoríme o novej knihe Barbary Svieženej – Medzi hanbou a hladom. Pre koho je kniha ideálna a čo sa v nej dozviete?
  • Aký je rozdiel medzi emočným jedením a emočným prejedaním? Ako nás ohrozujú a čo môžu spôsobiť?
  • Sú poruchy príjmu potravy, anorexia, bulímia ap. geneticky podmienené?
  • Už 6-7 ročné deti začínajú riešiť jedlo, čo môžu a čo radšej nie, aby nepribrali.
  • Prečo diéty veľmi často nefungujú? Čo je to hlad srdca? Ako môže byť strach z cukru spúšťačom?
  • Čo je to SkinnyTok a ako to ohrozuje mladých? Ako odolať potravinám, ktoré sú pre náš mozog neodolateľné?
  • Čo to je sociálne podmienené jedenie? Ako funguje?
  • Kniha je aj pre mužov – čo je to Adonisov komplex a ako funguje? A kto sú clean eateri?

• Miluj ma ako naozaj je poctou slovenskej poézii v jedinečnej grafickej úprave

  13. Máj 2026 | 20 min.

  Slovenská poézia dostala jednu z najkrajších knižných podôb posledných rokov.
  Výpravná publikácia Miluj ma ako naozaj z edície Luxusná knižnica vzdáva hold básnikovi Miroslavovi Válkovi a spája jeho nadčasové verše s fascinujúcimi ilustráciami maliarky Kataríny Vavrovej.

  Vypočujte si reportáž, v ktorej budete počuť:

  • moderátorka Alena Heribanová
  • literárny vedec docent Ján Gavura
  • výtvarníčka Katarína Vavrová
  • grafická dizajnérka Barbara Baloghová
  • Gabriela Belopotocká, Luxusná knižnica
  • Marek Néma, vydavateľstvo Ikar
  • Katka Žbirková
  • hudba tria Kamil Mikulčík, Marcel Comendant a Stanislav Palúch

  Podcast pripravil Milan Buno. 

• 2 klasiky, ktoré sa oplatí prečítať aj po desaťročiach

  06. Máj 2026 | 9 min

  V novom vydaní vyšli dva úžasné príbehy. Klasiky, ktoré sa oplatí prečítať aj po rokoch.

  Truman Capote - Raňajky u Tiffanyho a tri poviedky: https://www.bux.sk/knihy/792315-ranajky-u-tiffanyho-a-tri-poviedky.html

  Ernest Hemingway - Starec a more: https://www.bux.sk/knihy/809049-starec-a-more-2-vydanie.html

• „Nekašlite na zdravé jedlo, lebo telo vám to po rokoch všetko spočíta,“ odkazujú Z.Vačková a K.Skybová

  30. Apr 2026 | 32 min.

  Hostky podcasty:
  ZUZANA VAČKOVÁ, herečka a influencerka
  KATARÍNA SKYBOVÁ, koučka chudnutia a zdravého životného štýlu

  • Venujeme sa ich spoločnej knihe Schudni bez boja – čo v nej nájdeme? Ako ju čítať, aby nám priniesla čo najviac? 
  • Je to mix osobných zážitkov a príbehov Z.Vačkovej a skúseností K.Skybovej.
  • V knihe nájdete 30 jednoduchých jedálničkov na jedlá počas celého dňa. Pomedzi ne rôzne tipy a rady, ako si vylepšiť zdravé stravovanie.
  • Z.Vačková spomína, ako jej na preventívke zistili zhubný nádor v tráviacom trakte.
  • Môžu za to hormóny, spomalený metabolizmus, pribúdajúci vek - sú to u žien len výhovorky?
  • Prečo pri strese nechudneme a ako nám pomôže horméza?
  • Najčastejšie chyby, ktoré robíme – podľa K.Skybovej a podľa Z.Vačkovej.

• Drsný a citlivý príbeh o vine, identite a druhej šanci. Volali ma Giri

  27. Apr 2026 | 6 min.

  Silný generačný román o adopcii, rodičovstve, hľadaní identity a dôsledkoch rozhodnutí....
  Viac povie aj samotná autorka Vlasta Hochelová.