Podcasty | Knižny kompas

Najnovší podcast

Ako byť zdravý? Radí gastroenterológ Ladislav Kužela a nutričná špecialistka Jana Kondrcová

04. Dec 2023 | 50 min.

Hostia podcastu: LADISLAV KUŽELA a JANA KONDRCOVÁ

S gastroenterológom Ladislavom Kuželom hovoríme o jeho knihe Jednoduchá a účinná prevencia rakoviny hrubého čreva. Ako a prečo vznikla kniha. Čo v nej nájdeme, aké informácie, tipy a rady.
Čo sa dá urobiť v prevencii? Ako by mala vyzerať životospráva?
Ako nám prospieva sulforafam? Prečo je dobré napríklad brokolicu nakrájať a nechať odpočívať 40 minút a až potom jesť?
Ktoré potraviny majú silné protirakovinové účinky?
S nutričnou špecialistkou Janou Kondrcovou sa rozprávame o jej knihe Výživne o výžive, v ktorej prináša svoj príbeh, keď veľmi trpela a musela čosi robiť...kde nájdeme veľa zaujímavých informácií a tipov, ako sa správne stravovať. V knihe sú aj príbehy z jej praxe.
Ktoré sú časté mýty a omyly v stravovaní? Prečo by sme sa mali správne naučiť žuť a koľkokrát máme prežuť potravu?
Na záver spomíname aj prípad jednej dievčiny, ktorá mala SIBO, dlhodobé tráviace problémy a čo sa s ňou udialo...

Ďalšie knižné tipy v podcaste:

Arsene Lupin, Lupič džentlmen + úryvok číta Kamil Mikulčík
Elitný klub, 8.diel série Prípady Kim Stonovej
ilustrovaný životopis Einstein od Waltera Isaacsona
historická romanca Jany Pronskej Súboj s láskou (minirozhovor)
Angelo Longoni a životopisný príbeh maliara Modiglianiho
Zelená planéta, ktorá vznikla podľa úspešného dokumentu BBC
Roman Brat predstaví svoju detskú knižku Stromkáči
výber z nemeckých klasických rozprávok Dievča z Myrty
Rozprávky Pavla Dobšinského v novom špeciálnom vydaní
Malá princezná zo série Ilustrovaná svetová klasika

Podcast Knižný kompas je dostupný aj na platformách:

Pridajte komentár k tejto epizóde

Všetky podcasty

Legendárny ELÁN v jedinečnej knihe. Jožo Ráž, Jano Baláž, Boris Filan...

20. Nov 2023 | 1h
Vypočujte si reportáž o unikátnej knihe Elán, o ktorej hovoria:
- Jožo Ráž a Jano Baláž
- textári Boris Filan a Ľuboš Zeman
- autorka knihy Marcela Titzlová
- manažérka Elánu Karolína "Karotka" Halenárová
- autor bubáka Alan Lesyk
- externá pamäť Elánu Oskar Lehotský
- Gabriela Belopotocká a Marek Néma z vydavateľstva Ikar
- Roman Bomboš, moderátor a hudobný publicista
Kniha Elán vyšla v bežnej trejdovej verzii TU, alebo v luxusnej verzii a limitovanom počte len 333 výtlačkov, ktorú nájdete len na LuxusnáKnižnica.sk.

Ďalšie knižné tipy v podcaste:
- skutočný príbeh Rudolfa Vrbu Majster útekov + úryvok číta Alfréd Swan
- Putinove vojny od experta Marka Galeottiho
- Tajný život kníh pre všetkých bookloverov
- úžasná encyklopédia Kráľovná Alžbeta II. a kráľovská rodina
- Srdce čarodejnice, príbeh o severských bohoch a mýtoch
- nadupané krimi Nehas, čo ťa nepáli od M.J.Arlidgea
- špionážny triler Zberateľ - viac povie exkluzívne Daniel Silva + úryvok číta Boris Farkaš
- Taylor Jenkins Reid a jej novinka Carrie Sotová je späť + úryvok číta Lucia Vráblicová
- Výzva od Elle Kennedyovej, 4.diel série Briar U
- Rhonda Byrne a jej Tajomstvo lásky, zdravia a peňazí
- Vianočná vločka od Ivony Ďuričovej pre deti od 5 rokov
- Krásny príbeh ľadového medveďa Polárna žiara
„Videá detí so psami pôsobia milo, ale buďte opatrní,“ upozorňuje kouč Feri

06. Nov 2023 | 1m 3m
Hosť podcastu: JURAJ FERKO, profesionálny kouč psov
- Rozoberáme knihu Najvernejší, ktorú napísal on (tie praktické rady a tipy), Juraj Bača (spolumoderátor relácie a do knihy pridal príbehy) a Zuzana Čižmáriková (celé to dala dokopy, spísala to a upravila).
- Kniha sa začína Prevenciou, čo je najdôležitejšia kapitola, lebo vďaka nej sa vyhneme drvivej väčšine problémov. Hovoríme o najčastejších chybách pri zaobstaraní psíkov. O psoch z útulku, či o výchove počas prvého roka, ktorá je rozhodujúca.
- Ako riešiť agresivitu psov? Čo robiť, keď na vás zaútočí pes bez majiteľa.
- Separačná úzkosť – keď je majiteľ v práci a psík sám doma. Ako konať? Existuje niekoľko pravidiel.
- Ako správne vyberať obojok pre psa?
- V knihe nájdete rámčeky s konkrétnymi tipmi a tiež QR kódy, ktoré vedú na videá, kde Feri radí.
- Obľúbené sú videá, kde deti môžu robiť so psíkom čokoľvek a on im neublíži – je to podľa Feriho v poriadku? Na čo upozorňuje? Dokáže pes vycítiť zlodeja?
Ďalšie knižné tipy:
- Rozhovor s Václavom Neuerom o krimi Dávid a Goliáš + úryvok číta Lucia Vráblicová
- skutočný príbeh o záchrane židovských detí Museli sme ich zachrániť
- skutočné príbehy o transplantáciách orgánov - Darovaný život od Mariana Lechana + úryvok číta sám autor
- S tvárou do neba predstaví autorka Adriana Macháčová
- Rado Procházka o svojej knihe Domov na juhovýchod
- historická romanca Neznáma vo Fellsworthe od Sarah E.Ladd
- jedinečná encyklopédia Ako funguje svet
- Harry Potter: Oficiálna kniha receptov - 45 kúzelných maškŕt
- Pozoruhodné dinosaury a predhistorický život pre deti od 6 rokov
- Šťastnú cestu, zajačik pre deti od troch rokov
- 2.diel série Dievča menom Willow: Šepot lesa
Anton Heretik: „Keď myslíme na smrť, je to preto, aby sme lepšie žili svoj život.“

23. Okt 2023 | 51 min.
Hosť podcastu: ANTON HERETIK, psychológ a súdny znalec
- Hovoríme o knižnej novinke Smrť, ktorú Anton Heretik napísal s manželkou Andreou. Smrť z rôznych uhlov pohľadu, v literatúre, umení a hudbe. Tiež nesmrteľnosť a život po živote, resp. smrti...
- Ako sa rozprávať s deťmi o smrti a od akého veku?
- Keď sa nám sníva o smrti, čo to znamená?
- Ako prebiehajú zážitkové sedenia o smrti? A na čo sú dobré?
- Jedna z najhorších smrtí je, keď rodičom zomrú deti....ako sa s tým vyrovnať? Ako to prekonať?
- V dnešnej dobe nemáme priestor a čas na trúchlenie, čo nie je dobré.
- Zaujímavá je kapitola Smrť a humor – patrí k smrti vtipkovanie?
Ďalšie knižné tipy:
- Peter Šloser o svojej mafiánskej krimi Profesori zločinu
- Stephen King a jeho Rozprávka + úryvok číta Dušan Cinkota
- Dom so zlatými dverami z legendárnych Pompejí a tamojšieho lupanária
- Spoza čarovného prútika od Toma Feltona (Draco Malfoy) + úryvok číta Vlado Kobielsky
- Anthony Doerr a jeho Mesto v oblakoch
- Lucia Sasková o novinke Neviditeľná + úryvok číta Lucia Vráblicová
- špičkový historický triler Slepý tiger predstaví exkluzívne Sandra Brown a svoje dojmy povie Zdena Studenková
- Opona: Poirotov posledný prípad, ktorý vyšiel rok pred smrťou Agathy Christie
- 2 YOLi novinky predstaví Adriana Grečnárová: Hry o dedičstvo a Balada o láske až za hrob
- Návod na obsluhu rodičov priblíži autorka Emília Popálencová
Martin Pyco Rausch: „Varenie je pre mňa ako umývanie zubov, či osobná hygiena.“

09. Okt 2023 | 1h 08m
Hosť podcastu: MARTIN „PYCO“ RAUSCH, foodbloger
- Zhovárame sa o jeho novej knihe Treba si variť, ktorá obsahuje vyše 70 receptov. Tie tvoril niekoľko rokov, delil sa o ne s followermi, vylepšoval ich.
- Hovoríme o receptoch, fotografiách, o jedle ako takom. Rozoberáme sociálne siete, Instagram i Facebook, video content. Kde sa radšej nechávajú inšpirovať, na ktorej sieti?
- Pyco popisuje, ako vlastne robí videá z receptov, aký je postup a čo si to všetko vyžaduje.
- Hovoríme o konkrétnych receptoch ako špenátové koláčiky, syrové krokety, domáce tagliatelle, placky z kyslej kapusty, či špagetový koláč.
- K niektorým receptom sú odborné poznámky Silvie Horeckej z Terapia jedlom.
- Venujeme sa aj vysmiatym lievancom a špeciálnej panvici zo zahraničia.
- Ktoré klasiky, obľúbené jedlá si zvykne Pyco pripravovať častejšie, vracia sa k nim?
- Čím občas Pyco zhreší ohľadom jedla? Využíva v kuchyni aj odrezky, šupky ap.? Ktoré 3 suroviny má najradšej a najčastejšie ich používa?
Ďalšie knižné tipy:
- Luxusná publikácia Slovanská epopeja – predstavia ju Jan William Drnek, Iveta Malachovská a Marek Néma.
- Psychologický triler Opatrovateľka od Joy Fieldingovej.
- Pikantná Omamná príťažlivosť, 4.kniha v sérii Linney May.
- Fredrik Backman a jeho novinka Každým dňom je cesta domov čoraz dlhšia a iné príbehy.
- Vraždiť nie je hračka od forenznej vedkyne Carly Valentine.
- Po seriálovej Ivete je tu knižná – viac povie autorka Michala Ries.
- Encyklopédia Klenoty svetovej kultúry.
- Encyklopédia Velikáni vojen.
- Užitočná príručka HIIT, vysokointenzívny intervalový tréning.
- Najkrajšie vianočné rozprávky predstaví prekladateľka Lucia Nižníková Kollárová.
- 2.diel v sérii Emil Einstein – Najlepšia pasca na zlodejov.
- 9.diel v sérii Petronela Jabĺčková – Ľadové čaro a divokí piadimužíci.
- Knižka Môj malý jednorožec pre deti od 4 rokov.
Cukrárka Petra Tóthová: „Milujem parížske rožky, špice a medovú tortu.“

25. Sep 2023 | 55m
Hosť podcastu: PETRA TÓTHOVÁ, cukrárka
- Rozprávame sa o jej novej knihe Cukráreň Petry Tóthovej – nájdete v nej množstvo tipov a rád, ale hlavne recepty na klasické koláče, zákusky, retro dezerty + niektoré modernejšie verzie.
- Aké recepty sú v knihe? Ktoré 3 dezerty má Petra najradšej? Ako sa fotili zákusky a koláče...a kto to všetko jedol?
- Dotkneme sa aj úspešnej relácie Pečie celé Slovensko, jej prvej knihy Sladké zdobenie, či jej predošlých aktivít, štúdia a cestovania.
Ďalšie knižné tipy:
- provokatívna biografia Som rada, že mama zomrela + úryvok číta Lucia Vráblicová
- Catherine Raven o svojom príbeh Lišiak a ja
- Počúvaj ma, detektívka zo série Jane Rizzoli a Maura Isles + úryvok číta Lucia Vráblicová
- Zdenka Becker o svojej knihe Už bude pol dvanástej
- kniha plná receptov Japonská kuchyňa: Recepty na každý deň
- Prečo nepožiadali Evansa? - nová Agatha Christie po prvý raz v slovenčine + úryvok číta Alfréd Swan
- praktická a užitočná príručka Fascinujúca pamäť
- prvý diel zo série Aggie Mortonová. Kráľovná záhad
- pokračuje obľúbená séria Učím sa s Kubkom - Kubko u lekára
- knižka zo série Príbehy o zvieratkách - Na medvedej stope