Nový Atlas liečivých rastlín - kniha pre vaše zdravie

12. Máj 2025 | 7 min.

260 liečivých rastlín, pri akých problémoch pomáhajú + zaujímavosti, fotky...
To je Atlas liečivých rastlín od Dionýza Dugasa, ktorý vám povie o ňom oveľa viac.

Podcast Knižný kompas je dostupný aj na platformách:

Pridajte komentár k tejto epizóde

Všetky podcasty

  • M.Leško: „Putin nie je šachista. On totiž neobetuje figúrky, ale ľudí.“

    25. Apr 2022 | 1h 1m

    Hosť podcastu: MARIÁN LEŠKO, komentátor a analytik

    • Rozprávame sa o knihe Putinovi ľudia od britskej investigatívnej žurnalistky Catherine Belton. Je to zakladateľská kniha, autorka nepísala o tom, čo bolo už spísané, ale išla vlastnou líniou, tvrdí M.Leško.
    • Je to kniha dôkazov, argumentov a presne vystihuje osobnosť Vladimira Putina.
    • V čom táto kniha otvorila oči Mariánovi Leškovi?
    • Hovoríme o taktike zrkadla, ktorú využíva Putin. O jeho zákulisných hrách, ovládnutí Ruska – ekonomicky, mediálne, spoločensky.
    • Rozoberáme KGB, z ktorého vzišiel.
    • Veľká časť knihy sa venuje financiám, čiernym peniazom, ktoré sa stali najmocnejšou zbraňou Ruska.
    • Samozrejme, reč bude aj o Ukrajine a o tom, prečo Putinovi na Ukrajine tak záleží, aby ju dostal do svojej moci.

    Ďalšie knižné tipy:

  • „Autisti? Slováci stále nemajú otvorené mysle pre inakosť,“ tvrdí profesorka Ostatníková

    11. Apr 2022 | 59 min.

    Hosť podcastu: profesorka DANIELA OSTATNÍKOVÁ, lekárka, vedkyňa a odborníčka na autizmus

    • Zhovárame sa o novej knihe Autizmus od A po S. Prečo bežní ľudia vedia stále tak málo o autizme a autistických deťoch, či dospelých?
    • Za posledné roky výrazne stúpol počet autistov – čo sú príčiny a dôvody? 
    • Každý autista je iný, má iné vnímanie sveta, inak sa to na ňom prejavuje.
    • Množstvo informácií, vysvetlení, ale tiež rady, odporúčania a príbehy rodičov. 
    • Je Slovensko pripravené pomáhať autistickým deťom a ich rodičom? Máme u nás odľahčovacie služby?
    • Na čo sa rodičia autistických detí najviac pýtajú? Čo ich najčastejšie trápi?
    • Akí sú autisti na pracovnom trhu? V čom je človek s autizmom lepší zamestnanec?
    • Čím môžu byť autistickí ľudia prínosom pre našu spoločnosť, pre nás „normálnych“?
    • S autizmom prichádzajú aj pridružené problémy, ako duševné poruchy, poruchy spánku, imunity atď.
    • Prečo je viac chlapcov s autizmom ako dievčat? Môžu za to hormóny?

    Ďalšie knižné tipy:

    Úryvky z kníh čítajú Boris Farkaš, Kamil Mikulčík, Dominika Žiaranová a Zuzana Jurigová Kapráliková. 

  • „Jedzte tak, akoby vám išlo o život...pretože naozaj ide,“ tvrdí gastroenterológ L.Kužela

    28. Mar 2022 | 1h 07m

    Hosť podcastu: LADISLAV KUŽELA, gastroenterológ

    • Rozprávame sa o jeho knihe Zdravie bez liekov, ktorá patrí v posledných mesiacoch medzi najpredávanejšie. Znamená to, že začíname chápať, že aj bez liekov sa dá byť zdravý?
    • Funguje terapia jedlom? Každé sústo je dôležité...
    • Prečo toľko veríme rôznym stravovacím bludom, hoci máme množstvo dôveryhodných informácií a faktov?
    • Zalepí vám častá konzumácia vyprážaného syra črevá? Ako je to s črevnými chrobákmi v našich črevách?
    • Prečo je rastlinná strava taká liečivá a nevyhnutná pre naše zdravie?
    • Skutočne sú pre nás polotovary, šunky, údeniny, klobásky... také škodlivé?
    • Oplatí sa obmedziť konzumáciu mäsa a jesť viac rastlinných jedál?
    • Až 70% našej imunity je v črevách, čiže ako kŕmime svoj mikrobióm, takí sme zdraví.
    • Mikróby v črevách ovplyvňujú aj našu psychiku, náladu, potláčajú alebo živia depresie ap.
    • Čo je to nutričná psychiatria a ako ju vieme využiť pre zdravší mozog a dušu?
    • Raňajky – sú podstatné alebo nie? Voda počas jedla – áno či nie? Aj o tom hovoríme. 

    Ďalšie knižné tipy:

    Úryvky z kníh čítajú Robo Roth, Vlado Kobielsky a Dado Nagy.

  • Tamara Heribanová: „Vďaka knihám sa stávame inými ľuďmi.“

    07. Mar 2022 | 1h 05m

    Hosť podcastu: TAMARA ŠIMONČÍKOVÁ HERIBANOVÁ, spisovateľka

    • Zhovárame sa o historickom románe Bezhlavý čas od Antona Hykischa, ktorý patrí medzi najprekladanejších slovenských spisovateľov. Mal ťažký osud, prvé dielo mu zošrotovali...
    • Aká je kniha Bezhlavý čas? Komu je určená a prečo by ste si ju mohli prečítať?
    • Hovoríme aj o knihách Tami – Predavačky bublín, Malá doba ľadová, dve detské knihy Misia Eva a tiež Pendleri, za ktorú dostala Tamara aj ocenenie.
    • Na čom dnes pracuje? Čo píše?
    • A napokon sa bavíme aj o detských knihách, potrebe čítania s deťmi a deťom + Tami má 3 tipy na knihy pre deti:
      Ako dedko Blcha objavil južný pól
      Záhrada v oblakoch
      Rozprávky spod černičia

    Ďalšie knižné tipy:

    Úryvky z kníh prečítajú Vlado Kobielsky a Boris Farkaš. 

  • „Vzťah je ako tanec. Chce to rytmus a zladenosť,“ tvrdí párová terapeutka.

    21. Feb 2022 | 1h 1m

    Hosť podcastu: Radoslava Olajos, párová terapeutka

    • Rozprávame sa o Knihe kvízov pre páry, ktorá vie zábavne a s nadhľadom zlepšiť vzťahy, rozbehnúť komunikáciu medzi partnermi, naštartovať ich. Tie otázku skvelé aj pre sebapoznanie.
    • Aj v dlhodobom vzťahu by sme mali zostávať tak trochu deťmi, hrať sa a byť zvedaví.
    • Prečo sme v posledných rokoch oveľa náročnejší aj vo vzťahoch, voči partnerovi?
    • Ako ovplyvnila pandémia covidu naše vzťahy?
    • Čo sú najčastejšie dôvody rozchodov a rozvodov z pohľadu párovej terapeutky? Čo nám najčastejšie ničí vzťahy?
    • Nakoľko majú byť partneri spriaznené a prepojené duše?
    • Naozaj ide láska cez žalúdok? Mali by sme poznať chute svojho partnera? A prečo sú dôležité rituály, ktoré máme s partnerom?
    • Čo nepodceniť pri výbere partnera?
    • Ako nedopustiť, aby náš vzťah negatívne ovplyvnili rodinné vzťahy, či menej vhodní priatelia?
    • Existuje hranica, bod, za ktorým proste už vzťah nemá budúcnosť? Kedy je lepšie sa rozísť, rozviesť a nenaťahovať to?

    Ďalšie knižné tipy: